Cách giảm mỡ đùi nhanh nhất tại nhà

Giảm mỡ đùi nhanh nhất tại nhà

Việc mỡ đùi quá nhiều khiế n cho chúng ta đặc biệt chị em phụ nữ mất tự tin khi diện những chiếc váy đẹp. 

Với một đôi chân hay nói hơi thô là cặp giò thon gọn chị em phụ nữ sẽ súng xính với những chiếc váy đẹp để diện đi chơi. 

Tình trạng mỡ đùi dư thừa là một vấn đề đau đầu mà rất nhiều chị em đang gặp phải. Trước tiên chúng ta cần biết nguyên nhân gây ra dư thừa mỡ đùi. Biết nguyên nhân sẽ dễ cho hiệu điều trị.

Nguyên nhân gây dư thừa mỡ đùi

Chế độ ăn uống: Do thói quen ăn nhiều dầu ăn, đồ chiên sào , hay những đồ ăn chế biến sẵn.

Thói quen trong sinh hoạt: Khi ăn xong có nhiều người không ngồi mà nằm xem phim hay xem điện thoại, và đặc biệt là lười vận động, không chịu tập thể dụng, hay việc vắt chéo chân cũng là nguyên nhân gây mỡ đùi.

Tập luyện không đúng cách: Nhiều trường hợp tập luyện thể dục không đúng cách theo hướng dẫn hoặc sai cách lại vô tình dẫn đến tình trạng mỡ đùi và bắp chân to hơn.

Dưới đây là một số bí kíp giảm mỡ đùi tại nhà đơn giản hiệu quả

Chế độ ăn hợp lý: Một chế độ ăn hợp lý khoa học sẽ giúp bạn có một vóc dạng chuẩn đẹp, cần hạn chế ăn đồ ngọt nhất là những loại bánh, kẹo, nước ngọt ,.. Việc này hơi khó với những chị em có thói quen ăn vặt và lười ăn cơm. Nhưng để có đôi chân thon gọn hãy giảm ngay trong hôm nay, thay vào đó hãy uống nhiều nước lọc để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, tăng cường vận chuyển chất dinh dưỡng đến các cơ quan và khiến cơ thể no lâu hơn.

Chơi thể thao: Tập thể dục thể thao không chỉ mang đến cho chúng ta vóc dáng trẻ đẹp mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả và mang đến cho chúng ta một sức khỏe cường tráng. Các môn thể thao giúp giảm mỡ đùi đó là: bơi lội, cầu lông, te nít và chạy bộ, tập đạp xe… Khi tập các bài thể thao nhẹ cơ bắp không phải hoạt động quá nhiều nên sẽ hồi phục nhanh hơn đồng thời giúp lượng mỡ đùi được đốt cháy một cách hiệu quả hơn rất nhiều. 

Massage tại nhà: bạn sẽ có thể giảm nhanh mỡ đùi chỉ trong vòng 2 tuần thực hiện. Ngay sau đây là một bài massage giảm mỡ đùi tại nhà cơ bản ai cũng có thể làm được.

Để đạt được hiệu quả cao các bạn nên sử dụng kem tan mỡ giảm eo phù thủy đỏ thanh mộc hương.

Đây là dòng sản phẩm được bào chế và sản xuất bởi nhà thuốc đông y thanh mộc Hương

Vậy sử kem tan mỡ phù thủy đỏ thanh mộc hương như thế nào cho đạt được kết quả tốt nhất trong việc giảm mỡ đùi nhanh nhất tại nhà

Giới thiệu về sản phẩm kem tan mỡ giảm eo phù thủy đỏ

Kem tan mỡ giảm eo phù thủy đỏ thanh mộc hương được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên với sự kết hợp của: Quế, gừng, ớt, chiết xuất hoa tuylip, nước, dầu ankan, muticare … và một số vị thảo mộc bí truyền khác. Giúp đánh tan những mô mỡ thừa hiệu quả đồng thời nuôi dưỡng làn da bạn, cho bạn làn da săn chắc tại vùng bụng, mông, tay, chân.

Gừng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bởi có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo da nhiệt. Gừng còn là chất chống oxy hóa, có tác dụng đốt cháy, giảm mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng. Chính vì vậy gừng được coi là thần dược trong việc giảm mỡ đùi bụng cũng như các vùng mông, bắp tay.

 Ớt chứa capsaicin trong gel tan mỡ sẽ làm kìm hãm các mô mỡ phát triển và quế giúp lưu thông máu tốt.

Tinh dầu Quế, hoa tuylip, dầu ankan, muticare … và một số vị thảo mộc bí truyền khác với hương thơm dịu nhẹ giúp kích thích cho việc thoát mồ hôi, giúp phân giải các chất béo hiệu quả.

Với nhiều tác dụng như vậy, kem tan mỡ phù thủy đỏ thanh mộc hương sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu trong việc giảm 

Cách sử dụng kem tan mỡ phù thủy đỏ

 Lắc đều trước khi dùng, để đạt hiệu quả cao.

 Dùng 2 lần/ ngày. Thoa một lớp mỏng lên vùng cần giảm mỡ, dùng 2 tay xoa nóng và vỗ nhẹ từ 10-15 phút. Sau đó lấy một lớp nilon quấn quanh vùng trị liệu trong 60-90 phút. Để đạt hiệu quả cao, Với những ai có lượng mỡ đùi quá nhiều thì cần quấn trong vòng 4 ngày đầu tiên.

Những ngày tiếp theo chúng ta chỉ cần xoa kem vào chỗ phần mỡ đùi

Địa chỉ bán em tam mỡ đùi phù thủy đỏ thanh mộc hương

Liên hệ ngay cho chúng tôi nhà thuốc đông y thanh mộc hương VN để được tư vấn thêm

Thanh Mộc Hương VN

Địa chỉ :H5 -Thành Công – Ba Đình – Hà Nội

Hotline : 0983 895 105

Website : https://thanhmochuongvn.com/